Поделиться

Тест стрессоустойчивости

Тест стрессоустойчивости

Тестирование основано на методике экспресс-диагностики по опроснику Хека и Хесса и даёт предварительную информацию. Окончательные выводы можно делать лишь после подробного изучения личности.

Большей частью я счастлив

Я часто так сильно во что-то погружен, что не могу заснуть

Иногда у меня все болит

У меня что-то с нервами

Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми

В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно

Временами я бываю так беспокоен, что даже не могу усидеть на одном месте

Критика или выговор меня очень ранят

Легко ли изменить Ваше настроение?

Часто ли без особых причин у Вас возникает чувство безучастности и усталости

Часто ли Вас преследуют бесполезные мысли, которые не выходят из головы, хотя Вы стараетесь от них избавиться

Иногда я кажусь себе действительно никчемным

Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба

У меня часто возникает чувство, что люди меня критически рассматривают

Я страдаю от чувства неполноценности

Мне кажется, что меня никто не понимает

Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого-либо задания или работы

Я хотел бы быть таким же счастливым, какими кажутся другие люди

Самая тяжелая борьба для меня – это борьба с самим собой

Даже мысль о возможной неудаче меня волнует

У меня бывает гнетущее состояние

Беспокоитесь ли Вы иногда слишком сильно из-за незначительных вещей?

Бывает ли Вам то радостно, то грустно без видимых причин?

Испытываете ли Вы иногда чувство страха даже при отсутствии реальной опасности?

Я часто борюсь с собой, чтобы не показать свою застенчивость

Часто ли меняется Ваше настроение в зависимости от серьезной причины или без нее?

Я недостаточно уверен в себе

Часто я чувствую себя просто скверно

У меня были очень странные и необычные переживания

Я часто испытываю недовольство

Я довольно нервный

Считаете ли Вы, что внутренне напряжены?

Если бы против меня не были настроены, мои дела шли бы более успешно

Я много копаюсь в себе

Я чувствую себя легко ранимым

Чувствуете ли Вы иногда, что трудности велики и непреодолимы?

Я довольно раздражительный

Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве

Я делаю много такого, в чем приходится раскаиваться

Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности